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हम अपने दैनिक जीवन में कई बुरी आदतों के कारण खुद की खुशियों के रास्ते में आ जाते हैं। इसलिए जरुरी है कि इन आदतों को बदला जाए, ताकि हम मानसिक रूप से खुद को स्वस्थ रख सकें । आइये हम जानते हैं कि क्या है वो पांच आदतें जिसको बदल कर हम खुश रह सकतें है।
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इन दिनों दिवंगत पंजाबी सिंगर सिद्धू मूसेवाला के परिवार से जुडी एक खबर सामने आई है। ख़बरों के अनुसार मूसेवाला कि माँ 58 कि उम्र में माँ बनने वाली है।चरण कौर आपने इस बच्चे को आई वी एफ तकनीक कि मदद से इस दुनिया में लाने जा रही है।
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हम सभी एक बीमारी के भलि भांति परिचित हैं, या कुछ लोग आंशिक रूप से, इस बीमारी का नाम है चेचक। जिसे चिकनपॉक्स भी कहा जाता है। भारत में इस बीमारी को छोटी माता और बड़ी माता के नाम से जाना जाता है। कई बार ये बीमारी बढ़ने पर मौत का भी कारण बन जाती है। वहीं कई बार इस बीमारी के कारण शरीर पर आए चकत्तों के दाग भी रह जाते हैं।
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एक रिपोर्ट्स के अनुसार गले मिलने के कई फायदों के बारे में बताया गया है |मानसिक तनाव से लेकर शारीरिक परेशानियों में भी यह बहुत लाभदायक है।
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Corona update: नेशनल डेस्क। कोरोना एक बार फिर पूरे देश के लिए खतरा बन गया है। शनिवार को कोरोना के 441 नए मामले सामने आए. स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय की रिपोर्ट है कि पिछले चौबीस घंटों में कोई मौत नहीं हुई है।
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दिल्ली। दुबले-पतले लोग सर्दी के मौसम में अच्छा खान-पान करते हुए अपना वजन एक हद तक बढ़ा सकते हैं। इस मौसम में तरह तरह की प्रोटीनयुक्त हरी सब्जियां बाजारों में मिल जाती हैं।
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थाईलैंड की सरकार मारिजुआना को नकदी फसल के रूप में बढ़ावा दे रही है। दरअसल, थाईलैंड के स्वास्थ्य मंत्री और उप प्रधान मंत्री ने पिछले महीने मारिजुआना की फसल उगाने का आग्रह किया
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स्मोकिंग फेफड़े ही नहीं दिमाग के लिए भी हानिकारक है। स्मोकिंग से दिमाग को कई तरह से नुकसान पहुंच सकता है..
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ग्रीन टी और ग्रीन कॉफी दोनों ही स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती है, जो कई तरह की बीमारियों से बचाने में मदद करती है। ग्रीन कॉफी में भी एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, साथ ही इसमें कैफीन की मात्रा भी अधिक होती है।
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युबारी खरबूजा दुनिया का सबसे महंगा फल है। यह जापान के होक्काइडो द्वीप पर उगाया जाता है। यह खरबूजा अपने मीठे स्वाद, सुगंधित सुगंध और सुंदर पीले और सफेद रंग के लिए जाना जाता है।
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रम और ब्रांडी दोनों डिस्टिल्ड एल्कोहलिक ड्रिंक्स हैं, जिनमें एल्कोहॉल की मात्रा 40% से अधिक होती है। एल्कोहॉल एक डिहाइड्रेंट है, लेकिन यह शरीर के तापमान को बढ़ाने में भी मदद करता है। इसलिए, सर्दी में ब्रांडी या रम पीने से शरीर को गर्माहट मिलती है।
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वैसे तो ह्यूमंस बॉडी के कई पार्ट्स ऐसे हैं जो चोट लगने या जख्मी होने के कुछ समय बाद फिर से बन जाते हैं, लेकिन शरीर का एक अंग ऐसा भी है जो अगर आधा डोनेट भी दिया जाए तो वो दुबारा पूरा बनने में सक्षम है |
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इस साल के शुरूआत में पेश की गई गोदरेज यमीज़ मिलेट पैटी को लोगों ने काफी पसंद किया। उन्होंने ज्वार (सोरघम) और बाजरा (पर्ल मिलेट) जैसे मोटे अनाजों या मिलेट से बने इन पौष्टिक तथा स्वादिष्ट पैटी के विभिन्न वैरिएंट की सराहना की।
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गणेश चतुर्थी पर भोग में मोदक का खास महत्व रहा है। लोग इसे कई तरीके से बनाते और खाते हैं। इस मोदक को उकडीचे मोदक बोलते हैं जिसमें दूध का इस्तेमाल नहीं होता और न ही चीनी। इसके अलावा ये काफी हेल्दी होता है।
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work pressure: अगर आप ऑफिस में 9 घंटे काम करते हैं तो सावधान हो जाइए। आपको भले ही बैठ कर काम करना आरामदायक लगता हो लेकिन आप इससे कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का शिकार हो सकते हैं। इससे ना सिर्फ आपको शारीरिक तौर पर नुकसान होता है
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