Indian Navy Underwater Yoga: इंटरनेशनल योग दिवस 2026 के अवसर पर भारतीय नौसेना ने एक ऐसा अनोखा प्रदर्शन किया, जिसने देश ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया का ध्यान अपनी ओर खींच लिया। भारतीय नौसेना के 40 जवानों ने समुद्र की गहराइयों में एक साथ योगाभ्यास कर अद्भुत अनुशासन, मानसिक संतुलन और शारीरिक क्षमता का प्रदर्शन किया। इस अनूठे आयोजन का वीडियो और तस्वीरें सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रही हैं।
INS सातवाहन पर हुआ विशेष आयोजन
यह विशेष योग कार्यक्रम INS सातवाहन में आयोजित किया गया, जिसका नेतृत्व लेफ्टिनेंट कमांडर आरुष शर्मा और नौसेना के प्रशिक्षित योग विशेषज्ञों ने किया। समुद्र के भीतर भारी दबाव और चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों के बीच जवानों ने विभिन्न योग मुद्राओं का सफल प्रदर्शन किया। पानी के भीतर योग करना सामान्य अभ्यास नहीं है। यहां शरीर का संतुलन बनाए रखना, सांसों पर नियंत्रण रखना और मानसिक एकाग्रता बनाए रखना बेहद कठिन माना जाता है। इसके बावजूद सभी जवानों ने शानदार समन्वय और अनुशासन का परिचय दिया।
"Yoga for One Earth, One Health" थीम पर आधारित कार्यक्रम
भारतीय नौसेना के अनुसार, इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम "Yoga for One Earth, One Health" रखी गई है। इसी थीम के तहत यह विशेष अंडरवॉटर योग सत्र आयोजित किया गया। नौसेना ने बताया कि योग को अब सैनिकों के नियमित प्रशिक्षण और वेलनेस प्रोग्राम का महत्वपूर्ण हिस्सा बनाया जा रहा है। इसका उद्देश्य जवानों को मानसिक रूप से मजबूत, तनावमुक्त और कठिन परिस्थितियों में भी ऑपरेशन के लिए तैयार रखना है।
सोशल मीडिया पर लोगों ने की जमकर तारीफ
अंडरवॉटर योग का वीडियो सामने आते ही सोशल मीडिया पर लोगों की प्रतिक्रियाओं की बाढ़ आ गई। कई यूजर्स ने इसे भारतीय नौसेना की असाधारण क्षमता और अनुशासन का प्रतीक बताया। एक यूजर ने लिखा, "भारतीय नौसेना ने एक बार फिर दुनिया को अपनी ताकत दिखाई है।" वहीं दूसरे यूजर ने कहा, "पानी के अंदर इस तरह का संतुलन और सांसों पर नियंत्रण अविश्वसनीय है।" सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स (पूर्व ट्विटर) पर भी लोग इसे "नेक्स्ट लेवल फिटनेस" और "योग का आधुनिक स्वरूप" बता रहे हैं।
भारतीय नौसेना का संदेश
इस आयोजन के माध्यम से भारतीय नौसेना ने यह संदेश दिया है कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं बल्कि मानसिक मजबूती, आत्म-अनुशासन और कठिन परिस्थितियों में बेहतर प्रदर्शन का महत्वपूर्ण माध्यम है। समुद्र की गहराइयों में किया गया यह योग प्रदर्शन भारतीय जवानों की प्रतिबद्धता और क्षमता का शानदार उदाहरण बनकर सामने आया है।